1：很少打瞌睡 2：一半以上的時間都在打瞌睡 3：幾乎都會打瞌睡 總分小於8：恭喜，精神狀況不錯 總分小於10：要開始注意平時的作息是否正常 總分大於10：輕度嗜睡，建議與醫師一起尋找原因 總分大於12：重度嗜睡，建議接受專業的評估與檢測 提醒大家正常的作息，才能維持身心上的健康，從日常生活上注意自己與家人的健康，及早就醫才不會小病拖成大病，長期失眠和睡眠障礙 ，會讓身體更容易生病喔! 面對失眠的時候，要從日常生活上的小細節做起 培養規律的作息時間 避免小睡，尤其是接近睡覺時間 避免半夜起床看時間 避免在睡前大量的飲食和喝酒 維持規律的運動習慣，但避免在睡前3～4小時運動 減少咖啡因、尼古丁及其他刺激物質的攝取
【 新春開運王 】屬牛要擇善執著 屬虎易出Pool 《 新春開運王 》有陳定幫師傅同大家分析來年十二生肖兔年運程，呢集講到屬牛嘅朋友要擇善執著 ...
道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。 有不少人将三者的三十三天混淆，道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。 有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。 一些科普平台也很不严谨且不负责任的将道教、佛教和民间传说的的三十三天相混淆。 那么，道教、佛教和民间传说的三十三天分别指的是什么？ 有哪些不同呢？ 道教的三十三天 道教将天界划分为三十六重天，其中三十三天名叫太清境大赤天，位于三界之外，日月之光所不及，其天人不生不灭。 年寿之数，无沦坏之期。 虽大劫之交，灾所不至。 三界之上，眇眇大罗，上无色根，云层蛾峨。 道教认为天分三界和三界外：上述三十六天又分为不同的境界。 三界，指欲界、色界、无色界。 三界共二十八重天。
爐頭對廚房門化解：爐灶的14種不良佈局改善方式...，,2021年2月8日—爐頭正對廚房門有什麼方法化解,灶臺正對廚房門怎麼破·1、移開廚房的門或者臥室的門，讓兩門不再相對。最省事... 【2023年沙發推薦】9款設計師愛用的沙發推薦，居家生活美學由此開始! ...
人的一生當中，有機會擁有很多錢財，至終卻無法把錢財帶走。關於錢財，我們其實只能扮演一個好管家，好好經手、管理我們的財務。 如何做一個財務的好管家？有些好習慣需要養成： 一、保持良好記帳習慣 才知「錢去哪兒了!
本段記載民數記十七章. 這裡百合花指是什麼花, 有許多不同意見, 百合花文檔中會有多介紹. 4. 雅歌書是描述男女間相思詩歌,教導男女互敬互愛道,並享受婚姻. 有"歌中歌"或"所羅門歌" (The song of songs or Song of Solomon )"美稱. 其中多有用各種花來形容女子. 雅歌第一章14節, 熱戀中男子如此形容他愛人:
基市府民政處長張淵翔認同辦理遷移。. 海科館 表示，該廁所是早期公廁不足設置，將以遷移為原則，辦理會勘凝聚共識。. 有民眾向本報陳情，潮 ...
【必買】最夯伴手禮大公開 澳門旅遊票券 (比官網更便宜) 超激省! Klook優惠碼彙整 搶便宜! Kkday折扣碼攻略 (…92個更多澳門行程便宜票券) 澳門必買推薦：遊客最愛澳門伴手禮名產 1. 鉅記餅家（杏仁餅、花生糖、紫菜肉鬆鳳凰卷） 全澳門伴手禮銷量蟬聯17年冠軍，觀光鬧區遊客一定人手一袋，生意爆炸好。 店內銷售Top1「粒粒杏仁餅」，帶紮實顆粒但香氣不夠鮮明，波比覺得還好而已... 反倒是少人搭理，但卻是鉅記自豪起家代表作「花生糖」才厲害，花生滿滿無敵涮嘴! 另外「紫菜肉鬆鳳凰卷」也超多人推薦，薄酥帶鹹香，但這款不能帶回台灣耶!!! 最後榮登暢銷排行榜的雪花杏仁片、蛋卷，前者輕薄脆口、後者滿滿雞蛋香也還不賴呢。 (購買地：機場、大三巴、官也街…等到處有)
關公聖誕：農曆六月二十四日 關公五大禁忌食物： 桃類水果：像是楊桃、水蜜桃、櫻桃等，桃音同「逃跑」的「逃」一樣，有貶低關公的意思。 酥類食物：核桃酥、鳳梨酥、芋頭酥等，名稱有「酥」字聽起來和「輸」近似，有貶低關公之意，避免觸自己霉頭。
偏頭痛想睡覺
